Des ateliers "Nutrition & séniors" à St Raphael !

Prévention - Du au

[MUTUELLE - RENCONTRES SANTÉ - 83] La MNSPF et la Mutualité Française PACA vous proposent de participer aux ateliers "Nutrition & séniors". En petit groupe de 15 personnes et au travers de 6 séances de 2 heures 30, vous aborderez différents sujets liés à la nutrition et l'activité physique.

6 séances pour acquérir de nouvelles pratiques nutritionnelles et physiques

Séance 1 : Présentation et détermination des habitudes alimentaires.
Séance 2 : Les besoins de la population au niveau alimentaire.
Séance 3 : Adaptation de l'alimentation en fonction des pathologies.
Séance 4 : Le plaisir alimentaire.
Séance 5 : Activité physique : sport pour tous
Séance 6 : Bilan, évaluation des changements.

Infos pratiques :

Plusieurs lieux, plusieurs dates :

  • Le 10/09/2018 - 14H-16H30 - 125 rue jules ferry - 83700 Saint Raphael - Inscription auprès de Madame FAYET CATHERINE - ccas@ville-saintraphael.fr - 0494195997
  • Le 16/10/2018 - 9H-11H30 - 11 av Gambetta - 83500 La Seyne sur Mer - Inscription auprès de Madame MATRANE DJAMILA - clicducoudon@neuf.fr - 0422448473
  • inscription obligatoire
  • Ateliers dédiés prioritairement aux personnes de plus de 60 ans

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