Rendez-vous sur les Parcours de la forme !

Prévention - Le 25 novembre 2016

Adhérents de la Haute-Garonne, nous vous donnons rendez-vous le 1er décembre : venez participer aux Parcours de la forme !

Organisé par notre partenaire AG2R LA MONDIALE, cet événement vous propose une nouvelle approche de la prévention santé via la découverte de nouvelles disciplines sportives et pratiques bien-être.

 

Assistez aux conférences qui vous aideront à mieux comprendre les enjeux liés à la forme.

  • Quelques-unes des thématiques abordées :
  • Renforcer sa mémoire au quotidien
  • Sport santé : de l’intérêt de la pratique d’une activité physique pour la prévention des risques santé des seniors
  • Conseil nutrition santé : gastronomie et plaisir au service de la diététique
  • Maladies de la vue et de la rétine, actions de détection et de prévention
  • Combattre les troubles du sommeil et le stress avec le shiatsu…

 

Et participez tout au long de la journée aux ateliers pour découvrir des solutions pratiques et simples à mettre en œuvre :

  • Conseils ostéopathe
  • Gym senior : les secrets de la forme
  • Agilité à vélo
  • Évaluation du mode de vie
  • Flash coaching
  • Atelier yoga du rire
  • Médecine chinoise – réflexologie…


Destinés à tous, quels que soient votre âge et votre condition physique, les Parcours de la forme vous apportent les clés pour garder la forme tout en vous faisant plaisir !

 

Particulièrement impliquée dans les démarches d’éducation à la prévention, votre Mutuelle s’associe à cet événement et sera présente sur le stand des Sapeurs-Pompiers de France qui, comme lors du Samedi qui sauve, vous formeront aux comportements qui sauvent.

Venez nous rencontrer et tenter de remporter un stage PSC1 lors de notre tombola !


Infos pratiques

  • Le 1er décembre 2016 de 9h à 16h30
  • Centre de Congrès Pierre Baudis, 11 esplanade Compans Caffarelli 31685 Toulouse
  • Accès gratuit sur inscription en ligne ou sur place
  • Retrouvez le programme complet